満月を迎えて🌕

今朝早くに満月を迎え
昨夕からの雨もあがり
爽やかな青空です

それにしても
気圧の変化や月の満ち欠けは
更年期なお年頃には
なかなか堪えるもので...
(私の場合は頭痛)

自分の身体くらい
自分のちからで
コントロールしたい
そう願いつつも

大きくとらえれば
この身体も自然の一部
ということは
この大いなる自然の力に
影響を受けているのは当然のこと

となれば
容易にコントロールできなくても
仕方ないなぁ、、なんて思うと
 
上手に付き合っていくしか
ないですね...

けど、やっぱり頭痛は苦手~💦

📷
地粉のシナモンロール
レーズン&クルミをたっぷり入れて
カルダモン多めのスパイシーなやつ
甘さ控えめなので
メープルシロップをかけても良し

T_Bird.

想いに寄り添い..丁寧に向き合う.. healing and baking