春…

なかなか文章を書く気持ちになれず

Blogを放置していました。。。

桜も終わり４月も後半。

出来る事なら、愛犬が居た頃の時間から

そう遠く離れたくないという思いがあるせいか

身体と心の時間軸に生じているタイムラグ･･

身体は時間と共に前に進んで行くのに

中身の心は過去へと遡っていく、

そんな感覚ですかね。。

そろそろシャキッとしたいところだけど、

最愛の存在が肉体を手放し透明になってしまった事で

もう二度と触れる事が出来ないという喪失感を

埋め合わせる事に近道などなく

ひたすら時間を積み上げるプロセスが必要なのだ、と

噛みしめているところです。。

📷先週のこと、愛犬と度々訪れていた小諸城址懐古園へ小旅行。

残念ながらソメイヨシノは満開前だったけれど、枝垂桜が満開でした🌸

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私の人生にとって最大のテーマ

”母との関係性”について…

ここ数ヶ月間､きつい場面が度々あって（苦笑）

いつもならセルフヒーリングでやり過ごすのですが

今回は偶然出会った本によってかなり助けられました。

こうしたテーマの本は色々と読んでいるのですが

こんなに腑に落ちた内容は初めて。。

Audibleで２回、ながら聴き、更に３回目はじーっくり聴いて、

活字でも読みたくなり書籍も購入。

著者であるアメリカ人の臨床心理学者の述べている事は

とても論理的で端的、また理解しやすい翻訳により、

感情も思考も、かなりクリアに整理する事ができました。

ヒーリングセッションでも、親との関係性は頻繁に出てくるテーマ。

自分ごととなると､どうしても内側からのアプローチが難しい時があるので

こうした外側からのアプローチに驚くほど救われる事がある。

これからも、何度も目を通す事になりそうな一冊です。

📷本はこちら。

同じテーマをお持ちの方には読みやすくておすすめです。

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📷先月の練習課題のおやつ。抹茶ババロア。

生クリームも卵黄も牛乳も使ってない、プラントベースのババロア。

白崎裕子先生レシピです。本当に美味しい。。

今年１月に、白崎茶会公認「おやつ先生」になりました。

プラントベースのおやつ作り教室など色々準備したいのに｡｡｡

こちらについてはまた改めてしっかりご案内いたします。

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◾️4.5 月のヒーリングセッションについて

4月の受付は終了いたしました。

5月は、5月8日以降のご予約となります。

どうぞよろしくお願い致します。